舌頭告訴你的六個密碼 
 
◎舌頭振顫
 對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,
可能是精神緊張、體力衰退的徵兆
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱

◎舌頭發紫 
 
血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。 

◎舌苔太厚
 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,
可能是腸胃功能不良或飲食過量
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。 ◎舌苔太薄
 舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見
他預示你的抵抗力正在下降,
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原
以免中招。

◎舌苔泛黃
 舌苔泛黃很可能是感冒信號
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成? @層蛋白膜,防止細菌入侵。 ◎舌苔泛黑
 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。


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