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評: 飲食要注意,健康自然來!!


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評:其實減重還是要堅持,及飲食控制,我想以下統計值都是和個性有關,不夠持之以恆難以減肥成功!雷射太危險,勿輕易嚐試,還是以最健康方式來減重(飲食控制,營養均衡)才是最健康的.

記者蔣文宜/台北報導

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評:醫師建議,準媽媽懷孕期間增加的體重最好不要超過15公斤,以免胎兒太大造成生產困難。看來不是懷孕就要肆無忌憚的吃東西喔!

更新日期:2009/04/25 14:51 生活中心/台北報導

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評:健康減肥有方法,飲食均衡少熱量,才能維持體重和身材,不然復胖機會快又速!

更新日期:2009/04/24 09:39 生活中心/綜合報導

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評:寒天食用過多,可能造成酮酸中毒,防礙鐵質吸收,導致缺血性貧血!少吃,飲食均衡是減重不二法門! 一天只吃1200大卡,早晚60cc NONI果汁補充營養素,很快就能瘦下去了,千萬不要挨餓喔~

更新日期:2009/04/23 09:52 記者蔣文宜/台北報導

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評:錯誤的減重方式,單一食物攝取過量,不但可能效果不佳,甚至會營養失衡傷身!一週以減0.5KG~1KG為宜!

更新日期:2009/04/22 19:35

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評:要健康減肥減重還是要均衡飲食,單一實物反而造成身體更大的危害喔! 要小心喔!

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