評:買再多癌症醫療險還是喚不回健康的身體,正常的飲食作息習慣和適當的營養補充是遠離癌症的良方!

衛生署於2009617()公布2008年國人十大死因,惡性腫瘤(癌症)連續第27年佔居十大死因榜首,其中肺癌、肝癌仍位居12

2008年台灣人民十大死因統計

排名

死亡原因

死亡人數

1

惡性腫瘤 

38,913人

2

心臟疾病

15,762

3

腦血管疾病

10,663

4

肺炎

8,661

5

糖尿病

8,036

6

意外事故

7,077

7

慢性下呼吸道疾病

5,374

8

慢性肝病及肝硬化

4,917

9

自殺

4,128

10

腎炎、腎徵症候群及腎性病變

4,012

 

 

2008十大癌症主要死因

排名

癌症種類

粗死亡率

1

肺癌

20.0%

2

肝癌

19.7%

3

結腸/直腸癌

11.0%

4

女性乳癌

4.0%

5

胃癌

5.9%

6

口腔癌

5.7%

7

攝護腺癌

2.3%

8

子宮頸癌

1.8/%

9

食道癌

3.7%

10

胰臟癌

3.5%

 

數字 告訴我們什麼事實

1. 27年前,就是民國70年代初期,台灣經濟起飛的同時,癌症也躍升為第一死亡原因,自此之後,從未離開榜首的地位!

 

2. 以平均時間來看,每13.5分鐘,就有一位國人因癌症離開人世。

 

3. 各種癌症中,有五分之一的患者是死於肺癌,是台灣空氣太髒、還是吸煙的情況太過嚴重?這是個警訊,值得我們深思與關注。

 

4. 其他的壞習慣,如:酗酒、過勞、營養失調、熬夜、濫用藥物等,讓肝癌0.3%的些微差距位居第二名,而肺癌和肝癌的死亡率,就占了癌症死亡人數的40%,因此肺癌和肝癌堪稱為國病

 

5. 因為飲食習慣日益西化,攝取過多的動物性脂肪、鹽份、油炸類、及缺乏纖維質的精緻食物,讓直結/直腸癌心臟病腦血管病變、和糖尿病這幾種主要肇因於飲食失調的疾病,名列前矛。


創作者介紹

諾麗樂活人生-全方位風險規劃&富足退休規劃

noni520 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()