☞ 看了前面三篇有關於好轉反應的文章,

最後用這篇摘錄自『常春藤長春樂活雜誌』第290期介紹有關於好轉反應的一些疑問來幫所有的朋友做總結,希望您以後再使用保健商品除了要正確使用之外,最重要的是看看自己的身體有沒有變得更加健康,這也才是我們使用這些保健商品最終的目的喔!


☞ 令人困惑的「好轉反應」?

如果不了解原因,大多數人會因為發生好轉反應而十分困惑。在好轉反應後,會立即感受到能量和健康的巨大回升力量。好轉反應是一種純化或排毒過程所導致的身心反應。由於身心突然被撼動,停止了慣性而得以休養生息,引發身體自我清理的過程。

‧好轉反應可以由2個層面來看:

◆ 身體的反應:在毒素由身體排出前,必須先由細胞深處釋放出來,一般情況下,這些日積月累的毒素和廢物會進入血液循環,導致原本病灶以外的各種全身反應。在原本病灶附近,會發生細胞衰退的逆反應,表面上看起來像發病,但事實上是相反的。所以身體方面會有局部性和全身性的反應。

◆ 情緒和心理的反應:通常是一種消沉無力的感受,和戒除酒精、香菸、咖啡及其他成隱性藥物後的戒斷反應類似。光是在飲食上改行蔬果生食,停止引用咖啡、精製糖、巧克力、汽水、酒精和藥物,就能夠引發這種反應。

‧好轉反應會有何症狀?

好轉反應的症狀,跟著毒素的排出密切相關。毒素透過血液循環的流動,會經由肺臟、腎臟、 皮膚、腸道….等,而被排出體外。除了嘗到和外來的殘渣之外,這些排毒的分泌物包括了長年在身體中累積的毒素 : 肌肉中的尿酸、血管中的膽固醇、淋巴釋出有害人體的細菌和細菌產物、藥物和成癮物質(尼古丁、咖啡因、自由基…)。

‧好轉反應可能的「暫時」症狀:

◆ 心理沮喪

易怒、呆滯、頭昏眼花、緊張 ….。

◆ 代謝方面改變

新陳代謝過度旺盛,例如:出汗、潮紅、發燒、心跳過速、過度換氣,或者恰好相反 - 新陳代謝速率下降,常發寒顫….。

◆ 腸胃道不適

口臭、腹瀉、便秘,糞便組成、味道、顏色改變,通常糞便的顏色會變深,且排出惡臭的糞便 ….

‧發生嚴重的症狀該怎麼辦?

好轉反應的強度和性質,會因個人體質、疾病和身體排毒的速度有關。通 常我們不建議打斷排毒的過程,除非症狀非常嚴重或實在令人難以忍受,否則應該讓身體走完整個排毒的流程。減緩排毒的流程,可以減輕反應的強度。但是,基本 上應該避免使用止痛藥和其他會鈍化反應的藥物。只要把速度慢下來,或漸進的改變飲食型態和生活方式,應該足以減輕好轉反應的強度。

好轉反應通常不超過2-3天,但也常常持續幾個星期,直到毒素排出來為止。大致上來說,在好轉反應後,會立即感受到能量和健康的巨大回升力量。在某些疾病中,好轉反應會重複出現多次,但每一次的強度都會稍減。

‧處理好轉反應的建議:

喝大量的水,最好是品質好的礦泉水或花草茶,刷掃皮膚、多洗澡,在空氣好的地方散步,作輕微的伸展運動,避免油炸和肉類(酸性食物)。

☞ 看了這四篇相關的報導…

也希望所有的朋友會因為這些知識而讓自己更加的健康,無論經濟狀況好或是不好,有健康快樂的身體,才能夠為自己的未來更加打拼,所以別忘了在拼經濟的同時,也得好好照顧自己和全家人的健康喔!

原文摘錄自『常春藤長春樂活雜誌』第290期


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